Цього місяця очікується зростання сонячної активності, яка принесе з собою періоди потужних магнітних бур.
Для того щоб бути готовими до цих природних явищ, ми підготували спеціальний календар з детальним переліком дат магнітних бур та корисними рекомендаціями для мінімізації їхнього впливу на організм. Крім того, у ньому подано практичні поради, як діяти на першому етапі появи неприємних симптомів, щоб уникнути погіршення самопочуття.
Календар прогнозованих магнітних бур на вересень 2025 року:
· 4 вересня — сильна буря (K-індекс 5)
· 5 вересня — дуже сильна буря (K-індекс 6)
· 6 вересня — сильна буря (K-індекс 5)
· 7–10 вересня — помірні бурі (K-індекс 4)
· 15 вересня — сильна буря (K-індекс 5)
· 16 та 18 вересня — помірні бурі (K-індекс 4)
· 17, 19 та 20 вересня — слабкі бурі (K-індекс 3)
Цей календар допоможе спланувати ваші активності з урахуванням можливого впливу геомагнітних явищ.
Нагадаємо, що прогнози можуть змінюватися, тому що дослідники сонячної активності оновлюють дані кожні 3 години.
У дні підвищеної сонячної активності зростає кількість гіпертонічних кризів, інсультів та інфарктів. Геомагнітні коливання впливають на біоритми людини, центральну нервову систему.
Які симптоми?
Можлива головна біль, нудота, сонливість, відсутність апетиту, перепади артеріального тиску, апатія, мігрень.
Що робити?
Постарайтеся дотримуватися основних принципів здорового способу життя: слідкувати за харчуванням, займатися спортом, більше відпочивати, уникати стресу та не вживати алкогольних напоїв. У разі погіршення самопочуття краще звернутися до лікаря.
Раніше Pokrovsk24.news повідомляв, що варто мати вдома на випадок ракетного обстрілу.
