У вівторок, 11 березня, потужна магнітна буря не вщухне. Її сила сягне 5 балів. Про це повідомляє Meteoagent.
У дні активних штормів на Сонці, метеозалежні та люди з хронічними хворобами скаржаться на головні болі, аритмію, нудоту, безсоння, дратівливість, судоми, перепади настрою та артеріального тиску, болючі відчуття у м'язах та суглобах.
Що робити?
1.Висипайтеся й дотримуйтесь режиму сну.
2. Пийте більше води.
3. Відмовтеся від жирної їжі.
4. Уникайте стресів та важкої роботи.
5. Слідкуйте за харчуванням.
6. Майте регулярну фізичну активність.
7. Не вживайте алкоголь.
8. Зробіть перерву від гаджетів.
9. Кілька хвилин на сонці підвищують рівень вітаміну D, а це добре для кісток, серця та настрою.
10. Лягайте спати та прокидайтесь в один і той самий час, навіть у вихідні.
Раніше Рokrovsk24.news повідомляв, що в Україні збережеться тепла погода. У другій половині тижня розпочнуться дощі різної інтенсивності у більшості областей нашої країни.
В окремих пунктах опади супроводжуватимуться грозами. У нічні та ранкові години місцями по країні можливі тумани.
