У вівторок, 15 квітня, буде магнітна буря середньої інтенсивності, її сила сягне 4 балів.
У середу, 16 квітня, вируватиме сильна магнітна буря з К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає небезпечному магнітному хвилюванню. Про це повідомляє сайт Meteoagent.
Що може бути?
У період потужних спалахів на Сонці погіршитися стан може у людей похилого віку, метеозалежних та у тих, хто має хронічні хвороби.
Які симптоми?
Під час сильних геомагнітних коливань можливі:
- погіршення стану та концентрації уваги;
- біль у голові та м'язах;
- прискорене серцебиття;
- швидка втомлюваність;
- млявість;
- безсоння;
- тривожні стани;
- відсутність апетиту.
Профілактика
1.Організувати правильний режим харчування.
2. Відновити емоційну рівновагу допоможе здоровий сон.
3. Відмовитися від шкідливих звичок.
4. Здійснювати регулярне фізичне навантаження.
5. Рекомендується мінімізувати стресові ситуації і переживання.
6. Теплий душ та прогулянки на свіжому повітрі підбадьорять організм.
7. Перебування на сонці підвищить рівень вітаміну D, а це добре для кісток, серця та настрою.
Раніше Рokrovsk24.news повідомляв про погоду в Україні протягом тижня.
